ZDROWO ROŚNIEMY, BO OWOCE I WARZYWA JEMY!15.10.2014 17:53
Pod takim hasłem upłynęły dwa ostatnie tygodnie w grupie „Fasolinek”, która poznawała znaczenie owoców i warzyw dla zdrowia człowieka. Jesień to przecież czas zbiorów w sadzie i w ogrodzie. Bohaterami zajęć i zabaw były więc owoce i warzywa, które dzieci poznawały wielozmysłowo: dotykiem, smakiem, wzrokiem i po zapachu. Odbył się także mini konkurs „Jaki to owoc?”. Dzieci wykonały wspaniałe jabłka wydzieranką z papieru kolorowego. Nauczyły się śpiewać piosenkę „Polka prawdziwa” i wcielając się w rolę śliwki i pomidora tańczyły polkę, w której „…pomidor skacze, śliwka się kiwa…” 🙂 Malowały też farbami tańczącą parę – śliwkę i pomidorka. Opowiadały wspólnie historyjkę obrazkową o Oli, której śniło się, że jest pomidorkiem, rozmawiały o przetworach owocowo – warzywnych a także doskonaliły swoje umiejętności matematyczne przeliczając, dodając, odejmując, porównując owoce i warzywa.
„Fasolinki” doskonale wiedzą, że aby być zdrowym należy się prawidłowo odżywiać. Każdy przedszkolak rozumie potrzebę spożywania dużych ilości owoców oraz warzyw. Z myślą o witaminkach, na zakończenie owocowo – warzywnej tematyki, postanowiliśmy zrobić sok.
Wybraliśmy się więc do pobliskiego straganu, gdzie kupiliśmy marchewkę. W sali czekały już na nas piękne i soczyste jabłka. Po umyciu warzyw i owoców dzieci zasiadły do stolików, aby obserwować jak przy pomocy sokowirówki można zrobić z nich sok. Wcześniej jednak zapoznały się z działaniem urządzenia i utrwaliły sobie zasady bezpieczeństwa. Pozostało tylko wrzucenie składników do maszyny i sok gotowy – sok bez dodatku cukru i bez konserwantów! Świeży sok jabłkowy i jabłkowo – marchewkowy bardzo wszystkim smakował. Natomiast na sok marchewkowy niektórzy „kręcili nosem”, ale mimo to wypili kilka łyków, bo:
KAŻDY PRZEDSZKOLAK CHCE BYĆ ZDROWY
I PIJE SOK WARZYWNO – OWOCOWY!
Warto więc wpajać zdrowe nawyki żywieniowe już od najmłodszych lat. ZACHĘCAMY!
Tematyka związana ze zdrowym żywieniem była także realizowana w grupie „Smerfów„. Tym razem dzieci obchodziły DZIEŃ MARCHEWKI, której celem było przedstawienie i promowanie spożywania warzyw i owoców jako darów natury na przykładzie marchewki oraz rozwijanie umiejętności współdziałania w zespole. Wszystkie działania dzieci były związane tematycznie z marchewką. Były to zabawy ruchowe ze śpiewem, prace plastyczne wykonane z marchewek oraz degustacja soku i pieczenie ciasta również o smaku marchewkowym!
Ten dzień sprawił dzieciom dużo śmiechu, ale chyba właśnie o to chodziło, aby ten dzień był wyjątkowy, zdrowy, witaminowy, pomarańczowy, marchewkowy. Po takiej dawce witamin, śmiechu i zabawy na pewno wszystkie przedszkolaki będą piękne zdrowe i uśmiechnięte.